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Hechos / El Sistema Endocannabinoide

El euforia del corredor es en gran medida endocannabinoide, no endorfina.

MODERATE EVIDENCE El Sistema Endocannabinoides

Durante décadas la euforia posterior a correr fue culpa de las endorfinas, pero las endorfinas apenas cruzan la barrera hematoencefálica. Los estudios en animales y humanos apuntan en cambio a la anandamida aumentando después del ejercicio sostenido. Tu sistema endocannabinoide, el mismo que el THC secuestra, es la recompensa natural del cuerpo por la resistencia.

Qué significa aquí "evidencia moderada":
Datos humanos consistentes con limitaciones reales, la dirección es clara, la magnitud no.

Fuentes y lecturas adicionales

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